您的位置： 百康网 > 疾病专题 > 身体常见症状 > 头痛 > 预防保健 > 正文
怎样防止眼源性头痛的发生
http://www.100kang.com 2005-4-17 23:57:11 头痛


    防止眼源性头痛的措施如下：

    (1)每个人都应该懂得保护眼睛的重要性，并学习一些有关眼睛的初步生理知识和有关疾病的知识，目的是为更好地爱护眼睛。

    (2)看书、写字及其姿势要养成良好的习惯。乘车、卧车及光线较暗的地方不宜看书。用眼时间较长，应适当休息或看远处物体目标，进行自身调节；亦可自行穴位按摩或做眼睛的保健操。避免眼部外伤及物理化学性刺激，要使用洁净的毛巾、手绢擦揉眼睛。尤其是儿童，从小应该注意保护眼睛。

    (3)定期检查视力。每个人应该关心和了解自己的视力情况，定期检查视力，及时发现问题。一侧眼患病时，常被健侧眼睛所代偿和掩盖，不易发现，应当引起警惕。
  
网上收集