感冒发热少吃甜食
多吃甜食会消耗掉体内的维生素,而人体缺乏维生素后口腔内的唾液就会减少,使食欲更差。尤其是饭前吃较多甜食会引起血糖升高,从而失去饥饿感。同时,过多的甜食不利于体内免疫力的提高。
儿童感冒、发热时应多休息,多饮水有利降温和排泄体内有害物质,饮食以清淡、易消化、有营养为好。
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