您的位置： 百康网 > 疾病专题 > 内科 > 心内科 > 高血压 > 高血压保健 > 正文
适合高血压患者的运动
http://www.100kang.com 2004-2-17 18:56:16 高血压


1．散步 
2．早操 
3．舞剑
4．美容体操 
5．哑铃运动
6．起床前杯床上伸展四肢、或是以身体为中心、做左右的弯曲旋转运动。(请在医生的指导下进行以上运动)