年轻人打呼噜，小心高血压!
8月份《内科学档案》上的一篇论文报道了有关睡眠性呼吸障碍问题目前最大的一项研究，涉及所有年龄段的人。该研究观察了741位男性和1000位女性。他们的年龄均在20-100岁之间，都有睡眠紊乱的危险因子，比如说，打鼾、白天昏昏欲睡、肥胖、高血压或停经。结果发现，如果排除了其他因素，如肥胖，打鼾者高血压的发病率仍是不打鼾者的1.5倍。每晚停止呼吸达15次以上的严重睡眠性呼吸障碍病人，患上高血压的风险是正常睡眠者的近七倍。这项研究是由宾夕法尼亚大学的爱德华·毕克斯勒博士和他的同事完成的。
根据毕克斯勒博士的说法，睡眠性呼吸障碍是一种在睡眠中呼吸暂时中断的现象。睡眠性呼吸障碍包括睡眠呼吸暂停，患者通常鼾声如雷，每晚发作多次。每次发作患者会先出现呼吸停止，然后是喷鼻息、气喘，而且没有完全醒过来。这种发作加重了心血管系统的负担，会导致血压升高。
令研究者惊讶的是，他们还发现正常体重的人通常会有睡眠呼吸障碍的经历，而且最严重的睡眠呼吸障碍都发生在青年人身上。
毕克斯勒博士认为打鼾并不仅是一个社会问题，还是一个值得探索的医学课题。睡眠障碍的高峰似乎发生在50岁左右，但许多年轻时就打鼾的人在达到这个高峰年龄前就有心血管意外或高血压的危险。二、三十岁的年轻人睡觉打呼噜，小心有心血管意外和高血压!
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